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Heilgymnastik
Montag, 18. November 2019, 19:45 - 20:45

Wir wollen mit Freude unseren Körper bewegen und tun dies seit 10 Jahren in dem schönen oberen Raum des Nachbarschaftshauses. Aus den Anregungen der Mitmachenden bildet sich der Schwerpunkt des abendlichen Programms: eine Kombination aus Medi tation, Atem- und Meridiandehnungsübungen, spielerischen Rhythmus- und Kräftigungsübungen sowie wohltuenden Massagen.

Termin: Montag 20.50 - 21.50 Uhr
Kursleitung: Simone Widowski
Anmeldung ist nicht erforderlich

zu den Gruppen- und Kursangeboten

Ort NBH-Haus, Mörchinger Str. 49, 14169 Berlin

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