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Heilgymnastik
Montag, 29. November 2021, 19:45 - 20:45
Heilgymnastik

Heilgymnastik

Wir wollen mit Freude unseren Körper bewegen und tun dies seit 10 Jahren in dem schönen oberen Raum des Nachbarschaftshauses. Aus den Anregungen der Mitmachenden bildet sich der Schwerpunkt des abendlichen Programms: eine Kombination aus Meditation, Atem- und Meridiandehnungsübungen, spielerischen Rhythmus- und Kräftigungsübungen sowie wohltuenden Massagen.

Termin: Montag 19.45 - 20.45 Uhr
Kursleitung: Simone Widowski
Anmeldung ist nicht erforderlich
Telefon: 030 - 811 40 11

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Ort NBH-Haus, Mörchinger Str. 49, 14169 Berlin

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